ใครเคยทำงานที่ต้องใช้ความคิดสร้างสรรค์ แล้วเกิดรู้สึกย้ำคิดย้ำทำ ทำแล้วเหมือนจะดี แต่ก็ลบทำใหม่ อาการนี้คืออะไร เครียด ไ

ผมกำลังประสบปัญหาอยู่ช่วงหลายเดือนมานี้ พอทำเสร็จเหมือนว่าดี
แต่ก็ต้องกลับไปแก้ใหม่ซ้ำๆ ทำให้งานไม่ดำเนินไปไหนซักที ตอนแรกก็คิดว่า เราขาดความมั่นใจ แต่นานวันไปก็รับรู้ได้ถึงความเครียดผสมอาการซึมเศร้า
สมองมันเหมือนไม่รู้สึกสนุกไปกับการทำงานเลย มันรู้สึกบีบๆ ตันๆ แข็งๆ ไม่รู้สึกอิน สนุก คล้อยตามงาน กลัวแต่ว่าทำออกมาแล้วคนอื่นจะไม่ชอบผลงานของเรา

ไม่แน่ใจว่าเป็นอาการเดียวกับศิลปินเกาหลีที่ฆ่าตัวตายไม่กี่วันมานี้รึเปล่า

ทางรักษาคืออะไรครับ