เเก้ตัวไงอ่ะครับ..... ช่วยผมที

ผมไปเคยทำพลาดไปอย่างนึงเเล้วผมไปสัญญาไว้ว่า จะไม่ทำอีกเเล้ว
เเล้ววันนึ่งผมพลาดลืมไปว่าสัญญาไว้ เเล้วผมไปทำมัน เเล้วเเฟนผมก็ไม่โอเครเลย
" สัญญาไว้เเล้วไม่ทำตามสัญญาเเล้วจะสัญญาทำไม.. "
ผมควรง้อไงอ่ะครับ ช่วยผมที