พวก Whey Protein ที่นำเข้าจากต่างประเทศต้องขอ อย มั้ยครับ

เห็นมีเว็บขาย Whey ยี่ห้อนึง เค้าขายแพงกว่า พอถามเค้า เค้าบอกว่าของเค้ามี อย แต่ของอีกเจ้าไม่มี อย รบกวนผู้รู้ช่วยตอบหน่อยนะครับ เลยเลือกไม่ถูกเลยว่าจะซื้ออันที่มี อย แต่แพง หรือ อันที่ไม่มี อย แต่ถูก

รบกวนผู้รู้หน่อยนะครับ มีคำถาม 2 ข้อ 1.Whey protein สามารถกินเป็นผงเปล่าๆโดยไม่ผสมอะไรเลยได้มั้ยครับ ผมเห็นนักกล้ามฝรั่งเขาทำกัน หรือเขามีผงชนิดกินโดยเฉพาะครับ 2.ผมเห็นในเน็ตมีสูตร Whey protein + น้ำผ

อย่างเช่น ผมใส่น้ำเปล่า 300 ml เเล้วใส่ concentrate 1 scoop เเละใส่ isolate 1 scoop ในเเก้วเดียวกัน จะส่งผลเสียใอะไรรึป่าวครับ

ถังเก็บเวย์เปล่าล้างแล้วเอามาใส่ whey อีกรสนึงได้มั้ยครับ แล้วถ้าใช้น้ำยาล้างจานล้างมันส่งจะผลต่อ whey protein ที่จะเอามาใส่มั้ยครับ ผมใช้เป็นถังของ fitwhey ครับ

จากข้อมูลหลายๆสำนัก ต่างก็ว่า เวย์ (Whey) ไม่สามารถใช้แทนมื้ออาหารได้ ทำได้แค่เสริม หากทานอาหารหลักไม่เพียงพอ ผมเลยสงสัยว่า นมก็ทานแทนมื้ออาหารไม่ได้ใช่ไหมครับ เพราะเวย์ก็ทำมาจากนม แล้วตอนนี้ ปี2015

คือตอนนี้ผมกำลังมองหาอาหารเสริมเน้นโปรตีนอยู่ครับ เพราะเดือนหน้าต้องย้ายไปอยู่หอการหาโปรตีนจากธรรมชาติก็ค่อนข้างลำบากนิดนึง แล้วผมเจอโปรตีนที่เป็น Soy Protein ราคาโอเคเลยครับสำหรับคนงบน้อย แต่ก็อยากจ

เราเป็นคนที่ผอมมากค่ะ สูง 160 หนัก 40 เคยหาหมอตรวจความผิดปกติของไทรอยแล้ว ผลออกมาคือปกติ เราเลยอยากลองทาน whey protein ดูค่ะ เผื่อน้ำหนักจะขึ้นบ้าง แต่เราไม่รู้จะต้องทานแบบไหน ยี่ห้อไหนดี ต้องออกกำล

WHEY MIXX ใต้กล่องเขียนว่า LOT#F4120 BEST BY 07/17 คือวันหมดอายุใช่มั้ยครับ

คือผมว่าจะเริ่มออกกำลังกายเเบบจริงจังครับเพราะอยากเปลี่ยนตัวเองคือผมเป็นคนที่เตี้ยอยากสูงเลยสั่งตัวช่วยเสริมความสูงมาครับ(Calciam HID) คือผมอยากจะรู้ว่า ถ้าผมกินWhey protein หลังออกกำลังกายไปด้วย เเล้

เรามีโปรตีนแอมเวย์ที่ยังไม่ได้เปิด บอดี้คีย์เยอะมาก ผงวิตามินเลม่อน วิตามินกระปุก มันหมดอายุค่ะ. เสียดายมากเลยถ้าจะทิ้ง อยากทราบว่า แต่ละอย่างสามารถกินได้อยู่ไหมคะ