ทำไมเวลารันเทรนต้องรอย่อ ค่อยเข้าครับ

สวัสดี เพื่อนๆ ถ้าเลื่อนผ่านมาเจอ กระทู้นี้ อยากขอเวลาให้อ่านชัก 5 นาที.... เทรนเนอร์ อินฟู ท่านหนึ่ง ชื่อย่อในวงการ (เ..) เคยเล่นยิมแถว รามอินทรา ซึ่ง ผมขอเท้าเรื่องตั้งแต่ ตอนต้นเหตุ ผมกับแฟน ได้ไปเ

จากมือรอบคัดเลือก 3 ด่าน สู่ Main Draw เทนนิสแกรนสแลม Australian Open 2026 , รวงข้าว ลัลนา ธาราฤดี มือ 131 ของโลก จับสายลงไปเจอกับ Elise Mertens มือ 20 ของโลกจากเบลเยี่ยม รอบแรก ส่วนไหม มนัญชญา สว่างแ

ที่เคยมีข่าวคนดังเมนต์คุกคามผู้หญิง เห็นสาวน้อยใจกันว่าเกิดมาไม่สวยไม่มีใครท◌ำดีด้วย จะบอกว่าอีกมุมนึงคงสวยหุ่นดี ก็ไม่ใช่ผู้ชายจะคิดดี ให้เกียรติเสมอไป เรื่องคิดลามกกับผู้หญิงผู้ชายคุยเรื่องแบบนี้ใน

ผู้ชายสูง160 ซม.เล่นเวทเทรนนิ่งสร้างกล้ามเนื้อ (อยากสร้างกล้ามให้ใหญ่ๆที่สุด) อยากทราบว่าจะสร้างให้ได้น้ำหนักสูงสุดได้กี่กิโลกรัมครับ(น้ำหนัดตัวโดยรวม)จึงจะปลอดภัยไม่เป็นภาระข้อต่อและสุขภาพด้านอื่นๆ

อยากถือหุ้นรันเทรนน่ะค่ะ แต่ก็เพิ่งเข้าตลาดมาได้ซักพัก ก็เลยยังงงอยู่เกี่ยวกับการถือหุ้นรันเทรน 1. ถ้าเราถือหุ้นรันเทรนจะต้องเข้ามาดูราคาหุ้นทุกวันมั้ย? 2. ก่อนเข้าซื้อก็ต้องดูงบการเงินดูแนวโน้มขอ