ถ้าไม่โอเคมากๆ จะระบายที่ไหนได้บ้าง

รู้สึกไม่โอเคมากๆ แต่ว่าไม่มีใครว่างมานั่งฟังเลยซักคน สามารถไประบายได้ที่ไหนมั่งคับ รู้สึกมันอึดอัดเกินไป อยู่คนเดียวแล้วคิดเยอะ ละเก็บไว้คนเดียวอึดอัดอะคับ