ช่วยผมเเก้โจทย์ข้อนี้หน่อยครับ "ขว้างวัตถุไปในเเนวดิ่งด้วยความเร็ว 20 m/s.......................................

ขว้างวัตถุขึ้นไปในเเนวดิ่งด้วยความเร็ว 20 ท/ห จากหน้าผาซึ่งสูง 100 m จงหาว่าอีกนานเท่าใดวัตถุจึงขึ้นไปได้สูงสุดเเละอยู่ห่างจากพื้นดินกี่เมตร

สอนวิธีทำผมหน่อยครับ