หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
100 บาท/วัน ให้รอด24ชม. ทำได้ไหม?
กระทู้คำถาม
อาหาร
คํานวณแคลอรี่
ทำอาหาร
7-Eleven
สวัสดีครับ สมัยนี้อะไรๆก็แพงข้าวแกง ข้าวไข่เจียวก็ปาไปเกือบ30-40 อาหารในเซเว่นมาม่าไวไวก็กินจนเอืยนละ เลยลองคิดเล่นๆ ถ้าเรามีเงิน100 กินให้ครบ5มือ เช้า ก่อนเที่ยง บ่าย เย็น ดึก จะรอดไหม ? แล้วทำครบ31วันได้รึป่าว? ลองเสนอมาดูนะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ความรู้ท่วมหัวเอาตัวไม่รอด
ผมอยากสอนหนังสือเด็กๆที่ยากไร้ ขอเพียงข้าวกับที่พักก็พอ ผมป่วยโรคตับทำงานหนักไม่ได้ เผื่อมีผู้เมตตาคนไร้บ้าน ผมถนัดภาษาไทย/อังกฤษ/คณิตศาสตร์/และความรู้รอบตัว ขอบคุณครับ ผมจบช่างไฟ/แอร์/ตู้เย็น/ปะปา อ
สมาชิกหมายเลข 8420183
... สวัสดี ครับ .... ฝากถึง รัฐบาลใหม่ .. ควรรอ ทำบุญ 100 วัน เด็กๆ ผ่านไปก่อน .
. ... เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ ตามหลัก สติปัฏฐาน ตามปกติ ... ฝึกในรูปแบบ คือ สนามซ้อม ... สนามจริง คือ ฝึกในชีวิตประจำวัน .. ยังมีหลุดบ้าง ในชีวิตประจำวัน ... หลุด คือ รู้ตัวช้า
ปางสมาธิ
"บิว" ได้โควตาวิ่ง 100 เมตรชาย รายการกรีฑาชิงแชมป์โลก 2025 ซึ่งประกาศอย่างเป็นทางการโดยกรีฑาโลก
กรีฑาโลกประกาศรายชื่อผู้มีสิทธิ์เข้าแข่งขันกรีฑาประเภทต่างๆ ในรายการกรีฑาชิงแชมป์โลก 2025 ซึ่งจะแข่งขันที่ประเทศญี่ปุ่น ระหว่างวันที่ 13-21 กันยายน 2025 ในส่วนของวิ่ง 100 เมตรชาย มีโควตา 48 คน บิวอยู
whitecrown
ลูกชิดอบแห้งกี่แคล
ตอนนี้อยู่ในช่วงลดน้ำหนักอยู่ค่ะ หาขนมกินยาก แลเวไปเจอลูกชิดอบแห้งแบบไม่ใส่น้ำตาลคืออร่อยมากกินวันละ250กรัมเลยแทบจะแทนข้าวแล้ว แต่อยากรู้ว่ามันกี่แคล ค้นหาเยอะมากในเน็ตบอก52 แคลต่อ100กรัม คือแคลมันจะน
สมาชิกหมายเลข 9041460
ยินดีกับน้องพิงค์ และไตเติ้ล-มูนา ด้วยค่ะ แชมป์แรกในปี2025
รายการระดับ100 ที่จีน ไทยเข้าชิง 2 ประเภท คว้าแชมป์ได้ทั้ง 2 ประเภท สุดยอดดด ^___^ ไตเติ้ล-มูนา ถือว่าทรงดีเลยนะ มูนาคอยบัญชาเกม ให้ไตเติ้ลหาจังหวะบุก ลูกบุกไตเติ้ลอาจไม่หนักแบบไม้เดียวหาย แต่มูนาก็ร
สมาชิกหมายเลข 6171274
เลือกงานไหนดี
สวัสดีค่ะ พอดีมีเรื่องจะมาแบ่งปันและถามความเห็นกับเพื่อนๆถ้าเพื่อนๆเจอแบบนี้ เริ่มเรื่องเลย เราเคยทำงานที่ บ.นึงเล็กๆทุนจด10ล. หยุดแค่อาทิตย์ นายดี แต่เพื่อนร่วมงานไม่ดี เราเลยลาออก มาได้งานที่ บ.ใหญ
สมาชิกหมายเลข 6662926
ความลำบากในช่วงต้มยำกุ้ง เจอไรกันมาบ้างครับ
สมัย 40 ผมยังเรียนปี2 ก่อน 40ผมยังแบมือขอเงินไปมหาลัย ไปเที่ยวดูหนัง ซื้อเสื้อ ซื้อเกม สบายๆ อยู่เลย แต่พอลอยค่าเงินบาท ธุรกิจที่บ้านไม่เป็นเหมือนก่อน ต้องเอาคนออกแล้วผมต้องลงไปช่วยทำงานของครอบครัวตั้
สมาชิกหมายเลข 7850516
ตั้งแต่อายุ 40 ปีเป็นต้นมา....ทำไมกินข้าวแล้วง่วงนอน
ปกติเป็นคนออกกำลังกาย ไม่ได้ กินคาบเยอะ บางมื้อนี้ไม่มีคาบเลย มีแต่โปรตีนกับผัก แต่ทำไมมันง่วงอ่าาาาา เพราะฉันแก่แล้วหราาาาาาา
ผักกาดดองเน่า
ข้าวกล่องของ Turtle ที่ผมซื้อกินในรอบสองเดือนครับ
ด้วยเหตุผลเดียวกับในกระทู้ก่อน --> ลองกาแฟดริปยี่ห้อที่ไม่เคยลองมาก่อน (บลูคอฟ) จากการใช้แพกเกจ Xtreme ของรถไฟฟ้า BTS ซึ่งมีแถม (?) คูปองลดราคาสำหรับใช้ในร้าน Turtle มาด้วยครับ มีคูปองแดงมา แพกเก
star_seeker
อยากทราบว่าเราควรปรับการกินยังไงดี อยากลดน้ำหนัก
สอบถามค่ะ ตอนนี้เราหนัก65 อยากลดสัดส่วนมากกว่าไม่ค่อยสนใจตัวเอง เราออกกำลังกายที่หอประมา40-50นาทีตามคลิปเบเบ้ มีเวทและคาดิโอ พยายามกินโปรตีนให้ถึง แต่พวกอาหารเรากินพวกตามสั่งไรไม่ก็ข้าวทั่วไปเลยกินวัน
สมาชิกหมายเลข 6722577
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
คํานวณแคลอรี่
ทำอาหาร
7-Eleven
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 65
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
100 บาท/วัน ให้รอด24ชม. ทำได้ไหม?