ปิด MacBook ไม่ได้ ขึ้นว่า "การตั้งค่าระบบทำงานหนักมาก และปิดไม่ได้" ทำอย่างไรดีคะ

พอกด ตกลง ถามขึ้นว่า Are you sure you want to shut down your computer now?

กดตอบไปว่า Shut Down

สุดท้ายขึ้นมาว่า
"การตั้งค่าระบบ" ขัดขวางไม่ให้ปิดเครื่อง
ปิดเครื่องต่อได้โดยออกจาก "การตั้งค่าระบบ"

มีให้เลือกว่า
ยกเลิก/ ลองอีกครั้ง

สุดท้ายก็วนอยู่ที่เดิม ปิดไม่ได้เลยค่ะ