ขอ how to ตัดใจจากแฟนเก่าที่ยังติดต่อกันค่ะ

เราเลิกกับแฟนประมาณ4-5เดือนแล้วค่ะเขาบอกเลิกเขาโดยบอกขอเป็นเพื่อนกันดีกว่าเพราะเขาเป็นคนพูดตรงๆเเรงค่ะบางคำได้ยินนี่น้ำตาไหลเลยค่ะเขาบอกเราว่าไม่อยากให้เราเจ็บไปมากกว่านี้ เพราะว่าอาจจะทำให้เราเสียใจอีกก็ได้ค่ะเราทั้งคู่เป็นคนแรกในชีวิตของกันและกันค่ะตอนเขาบอกเลิกเราเขาก็บอกยังไม่ไปไหนยังอยู่ข้างๆเรามีอะไรก็ปรึกษากันได้ ซึ่งเขาก็ไม่ทิ้งเราจริงๆ เช่นตอนไม่สบายอยู่เขาก็พาไปหาหมอมาเช็ดตัวดูแลให้ตลอด เขาก็มีมายืมมอไชต์เราไปใช้บ้าง ไปรับไปส่งตอนกลับบ้านบ้าง แต่เขาก็บอกให้เราว่าหาคนใหม่บ้างจะได้มีชีวิตที่ดีกว่านี้แต่ตอนคบกันเรื่องนอกใจนี่ไม่มีเลยเรากับเขานิสัยต่างกันมาก ซึ่งเราจะทำให้เราทุกอย่างยอมทุกอย่าง
-------->>>>>แนะนำหน่อยนะคะ----------