มีอาการครบทุกข้อของโรคซึมเศร้าแต่ไม่กล้าบอกครอบครัว

ตามหัวข้อค่ะ รู้สึกตัวเองว่าจะเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ มีอาการครบเลย ง่วงนอนบ่อยมาก แทบจะนอนวันทั้งเลยก็ว่าได้ค่ะ (ตอนนี้อยู่ในช่วงพักทำงาน) เวลาเล่นเฟสหรืออะไรแล้วเห็นคนที่ประสบความสำเร็จมีชีวิตดีๆ ทุกอย่างเพียบพร้อม แล้วเรารู้สึกตัวเราเองด้อยค่าไม่อยากเกิดไม่อยากอยู่เกลียดความรู้สึกแบบนี้มากๆไม่รู้ว่าคิดไปเองหรือเปล่า รู้สึกเบื่อไม่อยากทำอะไรทำอะไรก็ไม่ดีในสายตาใครลองคุยกับเพื่อนเพื่อนก็บอกก็อย่าคิดมากมันก็ไม่มีอะไรหรอก คำพูดนี้เลยทำให้เรารู้สึกว่าเราไม่มีใครข้างๆเลย อยากลองปรึกษาแม่กับครอบครัวแต่โดยรวมนิสัยแม่กับครอบครัวเราก็พอจะเดาคำตอบออกอยู่แล้วว่า ชีวิตมีอะไรให้เครียดชีวิตกูน่าเครียดกว่าเยอะ เราไม่กล้าคุยกับใครเลยไม่มีแม้แต่คนจะรับฟัง นี่คืออาการของโรคซึมเศร้ารึเปล่าคะ ถ้าถามทำไมไม่พบแพทย์ คือเรากลัวค่ะ เราไม่กล้าคุยกับใครที่ไม่รู้จักขนาดคนรู้จักยังไม่มีใครรับฟังเราเลย
ขอบคุณค่ะที่เข้ามาอ่าน