วิธีไหนบ้างที่ทำให้เลิกคิดฆ่าตัวตาย

กระทู้คำถาม

สุขภาพจิต ปัญหาชีวิต ศาลาคนเศร้า นักจิตวิทยา โรคซึมเศร้า

มันไม่ใช่แค่พึ่งเริ่มคิด คิดและทำมาตั้งนานแล้ว มันรู้สึกว่าตัวเองเบื่อหน่ายไม่อยากทำอะไรเลย เอาแต่ถอนหาใจตลอด ไม่อยากสุงสิงกับคนอื่น ทำอะไรหรือหาอะไรดูก้ได้แค่แป๊บเดียว มันก็จะคิดว่าถ้าเราตายก็คงจะดีกว่านี้ความรู้สึกแบบนี้มันคงหายไป

ปล.เคยคุยกับทางครอบครัวพ่อแม่แล้วไม่ได้ช่วยอะไรให้ดีขึ้นเลย