สูตร push ฟิล์มขาวดำ

ผมจะ push 100 ไป 400 ครับ โดยฟิล์ม iso100 เเต่ตั้งค่าที่กล้อง iso400 เพื่อให้ได้สปีดชัตเตอร์มากขึ้น อยากนี้ตอนล้างผมต้องเพิ่ม push 2 สต็อป ถูกไหมครับ อยากทราบว่าสต็อป1 เพิ่มเวลาล้างกี่นาทีครับ ilford pan ครับ เเล้วเวลาพวกนี้จะใช้เท่ากับยื่ห้ออื่นไหมครับในการ push เท่ากัน ขอบคุณครับ