How to วิธีที่ทำให้ลืมแฟนเก่าและใช้ชีวิตโสดแบบมีความสุขทำไงดีคะ

เราคบกับแฟนมา 2 ปีกว่า สุดท้ายพอเราห่างกันเค้าไปมีคนใหม่โดยไม่บอกแล้วเราจับได้เราเลยให้เค้าเลือกจะอยู่หรือไป แต่เค้าเลือกไป เราทนกับความเศร้ามา 2 เดือนแล้วก็ยังทำใจไม่ได้เลยสักที คงเพราะรักเค้ามาผ่านอะไรมาด้วยกันทั้งทุกข์ สุขความยากลำบากแต่เค้ากลับใช้เหตุลในการไปมีคนใหม่กับเราว่าเราไม่เคยดูแลเอาใจใส่เค้าเลย เราไม่เคยพูดดีรักษาน้ำใจเค้าเลย ทะเลาะกันก็เป็นแต่เรื่องเดิมๆ  เราว่าเค้าเรียกร้องอะไรมาก เราเหนื่อย แต่ทำไมที่านมาเป็นแบบนี้ทำไมเค้ายังอยู่ได้คงเพราะเราใกล้กันแต่พอไกลเค้าเลยไปมีคนใหม่ง่ายๆเลย ตอนไปเค้าพูดคำใจร้ายกับเรา เราไม่โกรธไม่เกียดไรเค้าเลยนะ กลับยังรักเค้า สนใจความรู้สึกเค้าอยู่ เรารู้ว่าลืมเค้าคงไม่ได้ แต่อยากหายรู้สึกแย่ อยากเลิกคิด ไม่อยากให้เค้ามามีอิทธิพลกับใจจิตใจเรา พยายามหาทางมาหลายวิธีแล้ว บางทีเราเหนื่อยเกินจะไปต่อเหมือนกัน คิดว่าหลังจากนี้ขออยู่คนเดียวกัยชีวิตโสดคงดีที่สุดแล้ว