ขอคำปรึกษาหน่อยค่ะ?

รู้สึกเหมือนตัวเองเป็นโรคชอบร้องไห้ จริงๆไม่ชอบหรอกค่ะ แต่อยู่ดีๆก็จะร้องไห้
ไหนจะเป็นโรคไม่อยากต่อสู้กับปัญหา
โรคคิดลบ
โรคหมกมุ่นอยู่แต่ในห้องนอนมืดๆ
โรคกลัวผู้คน
แก้ไขยังไงดีคะ
ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับคำแนะนำนะคะ