อารมณ์ร้อน หงุดหงิดง่าย

เวลาหงุดหงิดหรือโมโห เรารู้สึกว่าต้องหาที่ระบายค่ัะ มันอึดอัดมาก (บางครั้งก็หยิกหรือตีตัวเอง ต้องหากระดาษมาฉีกทิ้ง ไม่ก็ดินสอไม้มาหักอะค่ะ)  เวลาอยู่นอกบ้านแล้วหงุดหงิด มันระบายไม่ได้เราจะหัวเสียมาก และถ้ามีคนมาพูดกับเราตอนนั้นพอดี เราจะโมโหใส่เขาเลยค่ะ รู้สึกแย่กับอาการทีาเป็นค่ะ คือมันไม่รู้ตัว ทำยังไงดีคะ