เล่นเกมเเล้วขึ้นจอฟ้าครับ

สวัสดีค่ะ หลายเดือนก่อนหน้านี้โน๊ตบุ้คเคยมีอาการเพียงอย่างเดียวคือ ขึ้น no boot device ก่อน ทิ้งไว้สักพักก็กลับมาใช้ได้ เป็นไม่ค่อยบ่อยมาก  (เเก้ตามวิธีเปลี่ยนในเน็ตก็ทำไม่ได้ค่ะ เครื่องจอดำหนักก

คือเปิดเครื่องขึ้นมาเเล้วกว่าจะเข้าหน้าเดกทอปนานมากหน้าจอจะมืดซักพักก่อนจะมี รูปหน้าจอสีฟ้ามีหน้าบึ้งมาก่อนเเล้วมันก็จะรีสตาร์ทใหม่ หลังจากนั้นก็จะเป็นจอดำมืดอยู่สักพักใหญ่เเล้วถึงจะเข้าหน้าเดกทอปให้

ช่วยด้วยค่ะ notebook มันพอเปิดมาตอนแรกเข้ามาก็เป็นจอฟ้าแล้วมีหน้าบึ้ง บอกว่าจะ restart แล้วก็เข้าไปหน้า preparing automatic repair แล้วมันก็ค้างที่หน้านั้นยาวเลย มันขึ้นแบบนี้หลังจากกดอัปเดตวินโดว พอป

ลองทำดูแล้วก็ทำได้แต่ช้าอืดอย่ากลงในเครื่อง มากก่าว cpu เป็น inte pentlm silver ความจุ 512 gb ssd m.2 ram 8 bg ddr 4 ปี 2021 กาดจอ intelr uhd graphics อยาก ลงmacos เวอร์ชั่น Monterey_12.6.1 หรือ

ลงลดสุดแล้วเป็นสีส้มนะคะ ลดลงระดับกลางก็ยังสว่างอยู่ กดในหน้าจอคอมพิวเตอร์ก็ลงได้แค่50 กดลงอีกกลับ100เหมือนเดิม

ขอสอบถามครับวัันี้ผมเปิดคอมทิ้งไว้เฉยๆแต่พอสักแปปคอมดับเหมือนรีสตาทแล้วขึ้นจอฟ้ามีอักษรแบบนี้ ): คล้ายๆอัพเดทแต่ไม่ใช่ทีแรกก็คิดว่าไม่มีอะไรแต่พอเข้าเกมที่เล่น เกมทั้งเข้าช้าหน่วงโคตรหน่วงแบบเล่นไม่ได