นอนไม่หลับ

กระทู้คำถาม

มีใครเป็นเหมือนกันไหมคะ
นอนไม่หลับมาสักพักแล้ว
ตั้งใจจะนอนแล้วปิดโทรศัพท์ปิดอะไรทุกอย่างเตรียมพร้อมจะนอนแต่นอนยังไงก็นอนไม่หลับ
บางวันง่วงแต่นอนยังไงก็ไม่หลับ
ตอนแรกก็คิดว่าตัวเองกลัวผีเลยให้น้องมานอนเป็นเพื่อนเพื่อให้อุ่นใจ แต่ก็กลับมานอนไม่หลับอีกอยู่ดี
ละต้องตื่นแต่เช้า ได้นอนแค่ไม่กี่ชม.ร่างกายจะไม่ไหวเอา บางครั้งๆรู้สึกหงุดหงิดตัวเองมากๆ ทำไมนอนไม่หลับสักที
ปล. อาจจะพิมงงๆหน่อย