สารภาพมา อากาศเย็นๆแบบนี้มีใครมั่ง ไม่อาบน้ำตอนเช้ามาทำงานหรือไปเรียน

ส่วนตัวรู้สึกว่า อาหารที่ทำจากขิง ตะไคร้ มะนาว พริก เครื่องดื่มอุ่นๆ ช่วยได้มากๆ ในช่วงหน้าหนาว เลยมักจะชอบกินอาหารที่มีขิง ตะไคร้ มะนาว เป็นส่วนประกอบ อย่างไก่ผัดขิง หมูผัดขิง ต้มยำ ยำ ส้มตำ น้ำขิง

หน้าหนาวปีนี้ ทำถึงมาก เดินไปไหนมาไหน เจอแต่คนไม่สบาย ไอค่อกแค่กๆ บางคนเป็นไข้มีน้ำมูก ทั้งไอทั้งจามทั้งวัน อย่างจขกท. ก็ภูมิแพ้กำเริบ แพ้ให้ฤดูหนาวปีนี้ไปแล้ว ส่วนตัวเวลาอากาศหนาวๆ จะดื่มอะไรอุ่นๆ

เอาตอนนี้นะ คืนนี้เลย ใครที่นอนคนเดียว กำลังจะเนียน ไม่อาบน้ำบ้าง สารภาพมา ส่วนตัวเจ้าของกระทู้นอนคนเดียวมาหลายคืนแล้วค่ะ ลูกสาวไปนอนกับยาย ไม่ต้องถามนะคะ ว่าเราอาบไหม งดดราม่านะฮ่ะะะะ ขำๆก

เรื่องของเรื่องคือไถๆ เน็ตมาแล้วเจอชาว tiktok เถียงกันหนักมากเรื่องความหนาวของไทยกับเกาหลี เห็นเทียบอากาศกันว่าช่วงนี้บ้านเรา 15-16 องศา ถ้าเทียบกับเกาหลีแล้ว เกาหลีไม่หนาวเท่าไทย ของไทยคือหนาวสั่นเข้

https://www.youtube.com/watch?v=9bt9ZTmfHgE ผมสังเกตตัวเอง ไม่รู้เพื่อนๆ เป็นไหม จะไม่ค่อยหิวข้าวเท่าไหร่ถ้าอากาศเย็นหรืออากาศหนาว แต่พออากาศร้อน เป็นอะไรม่รู้แปปก็หิวอีกละ หิวเร็ว เอาจริงๆ ผมชอบหน้า

ฟังข่าวผ่าน ๆ ค่ะ จำรายละเอียดไม่ค่อยแม่น เมื่อวานรู้สึกจะเป็นหนาวมากขึ้น วันแรกกระมัง ตรงตามการพยากรณ์อากาศ อุณหภูมิแค่นี้ ก็ทำเดี๊ยนขี้เกียจอาบน้ามจะแย่แระ กระทู้นี้เลยอยากเชิญชวนให้ขึ้นมาสัมผัสอา

ช่วงนี้เข้าหน้าหนาวแล้ว กรมการแพทย์ แนะ “ไม่ควรอาบน้ำเกิน 10 นาที เพราะอากาศเย็น + น้ำอุ่น จะยิ่งทำให้ผิวแห้ง” กรมการแพทย์ แนะ 8 วิธีดูแลผิวในช่วงหน้าหนาว ให้แข็งแรงมีสุขภาพดี 1. หลีกเลี

เมื่อถึงฤดูหนาวมาเยือนทุกครั้ง เวลาอาบน้ำจะมีอาการหนาวสะบั้นสั่นสะท้านไปทั้งตัว อาบน้ำถูสบู่แทบจะไม่ได้หรือแม้แต่จะล้างหน้าเฉยเฉยก็แทบไม่ไหว ยังหนาวสะบั้นสั่นสะท้านแล้วหายใจหอบเหนื่อยยิ่งกว่าวิ่งระยะท