ปวดหลังมากจะทำไงดีค่ะ?

ตอนนี้ตั้งครรภ์อยู่แล้วปวดหลังมากเนื่องจากหลังยอกเราควรไปหมอแผนบัจจุบัน แผนจีน(หมอจับเส้น)หรือให้แฟนจับเส้นให้ดีค่ะ(แฟนเรียนจับเส้นมานะค่ะ)แต่เราจะไม่ซื้อยากินมั่วแน่นอน เราควรไปหาหมอดีไหมหรือใครมีวิธีรักษาช่วยบอกหน่อยค่ะปวดจนทรมาณ