โรคซึมเศร้า คุณคิดยังไง

​รู้สึกซึมเศร้าหรือคิดไปเองก็ไม่รู้ ปกติเป็นคนที่ไม่ค่อยพูดชอบคิดคนเดียวตั้งแต่เด็ก ​ปัจจุบันรู้สึกคิดมากบ่อยๆ ตกดึกก็คิด คิดจนอยากตายขึ้นมาบ่อยๆเกือบทุกวันเลย แล้วก็วิตกกังวลบ่อยๆว่าตัวเองทำอะไรผิดไป

อาการ ไม่รักตัวเอง รู้สึกไม่มีค่า ทำอะไรก้ไม่มีคนเห็นค่า ทั้งๆที่ ทำดีที่สุดเเล้ว จนบางครั้ง ตัดสินใจที่จะทำ สิ่งเเย่ๆ  ด้วยวิธีการ ไม่รักตัวเอง มีเสี้ยวความคิดที่จะ"ฆ่าตัวตาย"  รู

คนที่ไม่ได้เป็นโรคซึมเศร้าคิดยังไงกับคนที่เป็นโรคซึมเศร้าคะ? แล้วคนที่เป็นโรคซึมเศร้าเคยเจอประสบการณ์แบบไหนกันมาบ้างคะ พอดีเราจะทำวิจัยเล็กๆเกี่ยวเรื่องโรคซึมเศร้าค่ะ

มีงานวิจัยหลายชิ้นเริ่มวิจัยว่า ลำไส้ใหญ่มีผลต่อโรคซึมเศร้าด้วย ไม่ได้เฉพาะแรงกดดันภายนอก หรือพันธุกรรม ทำไมคนยากจนจึงป่วยได้ง่าย ก็เป็นไปได้ ความเครียดและโภชนาการไม่ดีก็ทำให้เป็น แม้แต่จุลินทรีย์ลำไส

ใครเป็นอยู่หรือรักษาหายแล้ว​ แชร์ประสบการณ์หน่อยค่ะ

อยากหาเพื่อน เป็นจิตแพทย์ หรือ นักจิตวิทยา ครับ ถ้ารุ่นราวคราวเดียวกันจะดีมากๆเลย ผมอายุ 22 อยู่ กทม. อยากเป็น case study ให้ ถ้ารักษาได้ยินดีจ่ายค่ารักษา ตามราคาสากล ไม่เอาเปรียบ ไม่ราคาเพื่อนแน่นอนค

ตามหัวข้อเลยค่ะ ขอบคุณล่วงหน้านะคะ 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

สวัสดีค่ะ พอดีเราจะทำวิจัยเกี่ยวกับผู้ป่วยโรคซึมเศร้า เลยอยากทราบว่าคนที่ป่วยเป็นโรคซึมเศร้า ต้องเจอกับปัญหาอะไรกันบ้างคะในการใช้ชีวิต และต้องการสื่อแบบไหนในการประชาสัมพันธ์ให้คนอื่นเข้าใจและดูแลคนที่

พอดีสังเกตอาการตัวเองถ้าพูดภาษาบ้านๆ คือปลงกับชีวิตแต่พอมาลองทำแบบคือปลงกับชีวิตแต่พอมาลองทำแบบสอบถามทดสอบ ผลเป็นภาวะซึมเศร้าขั้นรุนแรง เลยอยากทราบว่าไปรักษากันที่ไหนค่าใช้จ่ายเยอะไหมกว่าจะหาย

https://www.roboci.com/social-media-cause-of-โรคซึมเศร้า/ แล้วถ้าไม่มีการเปรียบเทียบกับผู้อื่น ( ว่าตัวเองด้อยกว่า ) การเล่น social มากๆ ยังจะทำให้เป็นโรคซึมเศร้าได้อีกมั้ยคะ หรือว่ามีแค่สาเหตุเดียว