ทำยังไงให้เลิกคิดถึงแฟนเก่าคะ ?

เราพึ่งเลิกกับแฟนมาอาทิตย์นึง เค้าบอกเลิกเรา เราไม่ได้ทะเลาะอะไรกัน แต่ด้วยความที่เค้ารู้สึกอึดอัดก็เลยไปจากเรา ทุกวันนี้เราคิดถึงเค้าตลอดเวลา เราลองทุกวิธีแล้ว ทั้งทำสิ่งที่เราชอบ ดูหนัง นอน แต่ก็ไม่สามารถช่วยได้เลย