เครียดกับการเรียนมาก

สวัสดีค่ะ อยากมาระบายค่ะ ทำไมเรียนมหาลัยมันยากจัง สอบคะแนนก็น้อย สู้เท่าไรก็ไม่ได้เท่าเพื่อน มันท้อมันกดดันมากๆค่ะ นี้ก็อยู่ปี3แล้ว ความคิดอยากซิ่วยังมีเลยค่ะ บางครั้งอยากให้ตัวเองตายๆไปกลัวกลับสิ่งที่ต้องเจอ กลัวทำให้คนรอบข้างเสียใจ กลัวทุกอย่าง เครียดมากจริงๆ ยิ่งกลัวนั้นคือกละวการคิดสั้นบางครั้งก็มีขึ้นมาในหัวนะคะ สิ่งที่ทำให้คิดแบบนั้นอย่างเดียวเลยค่ะ กลัวทำให้คนรอบข้างผิดหวัง