เป็นคนที่ Sensitive มาเกินไป ทำยังไงดีค้ะ

กระทู้คำถาม

ปัญหาวัยรุ่น สุขภาพจิต ปัญหาชีวิต ความรักวัยรุ่น ปัญหาครอบครัว

คือแบบเราเ็นคนที่Sensitiveในทุกๆเรื่องอ่อนไหวง่าย ร้องให้ง่าย แค่เพื่อนบอกว่าเราน่ารำคาน เราก็ร้องไห้แล้ว ใครว่าใครด่าอะไรนิดๆหน่อยๆ เรากเก็ร้องไห้ ควรทำยังไงไห้เข้มแข็งกว่านี้ดีค่ะ เวลาคนด่าเราทั้งๆที่เราไม่ผิดเราอยากจะเถียงจนใจจะขาดแต่ทำไม่ได้เรากลัวว่าถ้าพูดไปก้ไม่มีใครเชื่อไม่มีใครฟังเราเลยอยู่นิ่งให้เค้าด่าเรา แต่พอเค้าด่าเราแล้วเราไม่ตอบโต้จนเค้าด่าบ่อยมากขึ้นแรงมากขึ้น ควรจะทำยังไงดีค่ะไห้ทุกอย่างมันดีกว่านี้