หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แสงไฟแบบใดเหมาะกับการอ่านหนังสือก่อนนอนที่สุด
กระทู้คำถาม
วิทยาศาสตร์
หนังสือ
วันก่อน ฟังจากอินเตอร์เนท ถ้านอนไม่หลับให้อ่านหนังสือก่อนนอนและใช้แสงไฟสีเหลือง
ถ้าใช้แสงสีขาว ร่างกายจะไม่ผลิตสารเมลาโธนิน แสงสีเหลืองคือ หลอดไฟแบบไหนครับ ที่ติด ในเล้าไก่ กันยุงหรือปล่าว
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จะหาค่าความสว่าง lux ในเล้าไก่ยังไง
สวัสดีครับ รบกวนสอบถามจะหาค่าความสว่าง lux ในเล้าไก่ยังไงครับ ในกรณีที่ใช้หลอด led กลมขนาด 1w (ประมาณ 90 lm) โดยไม่มีโคมหรือดาวน์ไลท์ และแสงมันกระจายรอบทิศทาง จะต้องคำนวนค่าความสว่างอย่างไรครับ #ยกตั
สมาชิกหมายเลข 2516343
ไม่ไหวแล้ว แม่ไก่ขอพักก่อน 🐔🥚✨ว่าด้วยเรื่องแม่ไก่ และไข่ไก่
ไม่ไหวแล้ว ขอพักก่อน 🐔🥚✨ เจ้าของไก่แวะไปเล้าพบว่า แม่ไก่นอนพิงมุมกล่องเลี้ยงในท่าทางเหมือนจะเป็นลม! แต่พอสังเกตดี ๆ กลับพบว่า…จริง ๆ แล้ว “ไม่ได้เป็นอะไรเลย” เพียงแค่เพิ่งออกไข่มาสด
Lady_Simplicity
ต้อลม คืออะไร? รู้ทันสาเหตุ อาการ และทุกวิธีรักษาที่ถูกต้อง
ต้อลม (Pinguecula) คือภาวะที่เยื่อบุตาขาว (Conjunctiva) เกิดการเสื่อมสภาพ เกิดเป็นก้อนเนื้อนูนขนาดเล็กสีขาว/เหลืองขึ้นบริเวณตาขาว และไม่ลุกลามไปกระจกตาดำ สามารถสร้างความรำคาญให้กับดวงตา เช่น เกิด
Mattaya Vision Center
🧩ลำไส้คือสมองที่สองจริงไหม? ถ้าดูแลไม่ดี จะกระทบอารมณ์และชีวิตประจำวันแค่ไหน‼️
ภาพจาก : W9 Wellness Center 🙏 …หลายคนอาจไม่เคยคิดว่า “ลำไส้” จะสำคัญไปกว่าเรื่องการย่อยอาหาร…แต่ในความเป็นจริง ลำไส้มีระบบประสาทของตัวเอง และเป็นแหล่งผลิตสารเซโรโทนินหรือสารแ
สมาชิกหมายเลข 7834482
ไก่เหลืองหางขาวผสมกับพม่าดีไหมครับ
(ในด้านความสวยงามพม่าหรือประดู่หรือเขียวดอกหมากดีกว่ากันครับ)
สมาชิกหมายเลข 9246178
รู้จักอาการ Hypnagogic (ฮิปนาโกจิก) กันมั้ยครับ คือสภาวะกึ่งหลับกึ่งตื่น
สมาชิกพันทิปมีใครเป็นหรือมักจะมีอาการแบบนี้กันมั้ยครับ Hypnagogic (ฮิปนาโกจิก) คือสภาวะกึ่งหลับกึ่งตื่นในช่วงที่กำลังจะ "เริ่มเข้าสู่นิทรา" หรือประมาณว่ากำลังจะหลับลึก เป็นช่วงรอยต่อระหว่าง
totoonline
หลอดไฟสำหลับเลี้ยงต้นไม้ใช้แบบไหนดี
หลอดไฟสำหลับเลี้ยงต้นไม้ในร่มควรใช้แบบไหนดีครับ. มีคนบอกใช้แบบหลอดไส้แสงเหลืองโบราณ40-100wเลยอยากทารบว่าค่าไฟหลอด50wหลอดไส้กินไฟประมาณเท่าไรต่อเดือนครับ. แล้วหลอดเกรียวแบบประหยัดไฟใช้ได้ไหมครับแล้วแสง
lionblack555
อย่าแลกชีวิตกับการอดนอน! ‘การนอนหลับ’ คือกุญแจสู่สุขภาพดี พลังวิเศษที่ไม่ควรมองข้าม
หลายคนอาจคิดว่า "การนอน" เป็นเรื่องธรรมดาที่เราทำกันทุกวัน แต่รู้หรือไม่ว่า การนอนหลับที่เพียงพอและมีคุณภาพนั้น เป็นมากกว่าแค่การพักผ่อน แต่คือ "พลังวิเศษ" ที่ช่วยซ่อมแซม ฟื้นฟู แล
totoonline
8 กลุ่มอาหารต้านภูมิแพ้จากฝุ่น PM2.5 สร้างภูมิ ลดการอักเสบ
ภูมิแพ้อากาศ (Allergic Rhinitis) คือโรคภูมิแพ้ประเภทหนึ่ง เป็นภาวะที่ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายตอบสนองต่อสารก่อภูมิแพ้ในอากาศมากกว่าปกติ โดยทั่วไปมักเกิดจากสารที่สูดเข้าไป เช่น ฝุ่นละออง PM 2.5 เก
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
คำถาม ที่ส่งผลต่ออุตสาหกรรมผลิตยาในบ้านเรา หลอด LED มีผลต่อยาที่ไวต่อแสงหรือไม่ครับ
คำถาม ที่ส่งผลต่ออุตสาหกรรมผลิตยาในบ้านเรา หลอด LED มีผลต่อยาที่ไวต่อแสงหรือไม่ครับ หลอด LED (Light Emitting Diode) เท่าที่เราๆท่านๆทราบกันว่า สารกึ่งตัวนำไฟฟ้า ที่ยอมให้กระแสไฟฟ้าไหลผ่าน แล้วปล่อยแส
สมาชิกหมายเลข 712425
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิทยาศาสตร์
หนังสือ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แสงไฟแบบใดเหมาะกับการอ่านหนังสือก่อนนอนที่สุด
ถ้าใช้แสงสีขาว ร่างกายจะไม่ผลิตสารเมลาโธนิน แสงสีเหลืองคือ หลอดไฟแบบไหนครับ ที่ติด ในเล้าไก่ กันยุงหรือปล่าว