เป็นโรคซึมเศร้าพอเล่าให้คนในครอบครัวฟังแต่กลับโดนตอบกลับด้วยคำว่าไม่มีสมองคิด หนูแตกสลายไปหมดแล้ว😭 ไม่รู้จะประกอบตัวเองขึ้นมาได้ยังไงไหว แตกสลายไปหมดทั้งตัวและหัวใจ โลกใบนี้ไม่น่าอยู่สำหรับหนูเลย😭😭

เบื่อ เศร้า เหงา เซ็ง ชีวิตหนอชีวิต. ทำอะไรที่เคยชอบก็ไม่รู้สึกตื่นเต้นหรือสนุก. ควรทำไงดีครับ หรือผมเป็นโรคซึมเศร้า.

เหงาๆเศร้าๆเบื่อๆเซ็งๆท้อเเท้ไม่มีความสุขผมรู้สึกว่าตัวเองจะทำอะไรก็ไม่มีความสุข ควรทำยังไงครับ

วันนี้ไปสัมมนาได้เจอเพื่อนๆ พอตกเย็นก็พากันแยกย้ายกลับถิ่นใครถิ่นมัน สองทุ่มเดินเข้าหอ อ้าว!!ทำไมมันเงียบเหงาได้ถึงเพียงนี้ละ อยู่คนเดียวมันก็เหงาแบบนี้ละน๊าาา #5ปีที่ตัวคนเดียวมาตลอดมันยังไม่ชินอีก

อยู่ดีๆก็มีอาการ เหนื่อยๆ เบื่อๆ เหงาๆ เศร้า แล้วก็นั่งร้องไห้ออกมาเฉยๆ มีวิธีจัดการอารมณ์แบบนี้ยังไงกันบ้างคะ..แชร์ให้ฟังกันหน่อยค่ะ

เหงาๆหาเพื่อนคุยกันคับ ใครเหงาๆใครเบื่อๆไม่ได้ไปไหนเลย โรคระบาดก็เยอะเหลือเกิน ใครเซ็งๆ ใครกำลังหาที่ปรึกษาหันไปทางไหนก็ไม่เจอใคร เราพร้อมเป็นที่ปรึกษาเพื่อนคุยเล่นให้ได้นะ ทักมาคุยกันได้คับ

เมื่อเกิดอารมณ์เบื่อเหงาเศร้าเซ็งที่ขจัดไม่ไป ทิ้งไว้นานๆอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพจิตทำให้สุ่มเสี่ยงต่อโรคซึมเศร้านะครับ ทำยังไงดี ดูโทรทัศน์หรือหนังแผ่นก็เป็นทางเลือกที่ดี แต่บางทีรายการช่วงนั้นน่าเบื

สวัสดีค่ะ เมื่อก่อนเราเคยหาข้อมูลในเน็ตมาพบว่าตัวเองเป็นโรคย้ำคิด เรามีอาการแบบชอบร้องเพลงในใจบางครั้งหยุดไม่ได้เลยค่ะ ร้องอยู่แต่เพลงเดียว บางทีจนเหนื่อยไม่อยากคิดแล้ว หรือเราจะว่างเกินไป ช่วงนี้ปิดเ