หัวเชื้อผิวขาวอันไหนใช่ดีค่ะ ใครรู้ช่วยบอกหน่อยค่ะ

สวัสดีชาวพันทิปทุกคน 👋 วันนี้มาแชร์เรื่อง อะดีโนไวรัส (Adenovirus) — เชื้อที่หลายคนอาจเคยได้ยิน แต่ยังไม่เข้าใจจริงจัง 😷 โพสต์นี้จะอธิบายให้เข้าใจง่ายๆ พร้อมทิปดูแลสุขภาพ และลิงก์ “ของจริง

สรุป 5 องค์ประกอบของคำว่า "ผิวแข็งแรง" 1. เกราะป้องกันผิว (Skin Barrier) ต้องสมบูรณ์ กักเก็บความชื้นได้ดี,กันเชื้อโรคได้, ไม่ระคายเคือง, ไม่อักเสบ 2. สมดุลน้ำในผิว (Hydration Balance) ดีเยี่

ทานาคา (Thanaka) คือผงจากเปลือกไม้ นิยมใช้ทาผิวหน้ามานานหลายร้อยปี โดยหลักการทำงานกับผิวมีดังนี้ค่ะ 1. ทานาคามีสารกลุ่ม Coumarins และ Flavonoids ที่สามารถดูดซับรังสี UV ได้บางส่วน ช่วยลดการทำร้ายผิวจา

ความมันบนใบหน้าในผู้ใหญ่ ไม่ใช่ประเด็นของการเกิดสิว แต่สาเหตุหลักๆเลย เกิดจาก ‘เกราะผิวที่อ่อนแอ’ จากการไม่ดูแลสุขภาพผิว ใช้เครื่องสำอางหนักใช้ส่วนผสมที่แรงเกินไป พักผ่อนน้อย เครียด กินดื่