ศาสนาพุทธปฏิเสธ หรือมีคำสอนใดๆเกี่ยวกับการพักผ่อนหย่อนใจบ้างครับ

ภิกษุต้องมิสติ ภาวนาตลอด24ชม 356วันเลยไหม
สมมติว่าธุดงค์ หรืออยู่ในป่า อยู่วัด พักผ่อนบ้าง ดูนก สัตว์ป่า นำ้ตก ดอกไม้ ต้นไม้ ภูเขา ศาสนสถานบ้าง ตามโอกาส ตามที่พัก
เลี้ยงหมา แมวจรบ้าง
และรวมถึงฆราวาสเองอย่างผมที่มีนิสัย introvert ชอบอย่างที่กล่าวมาข้างต้น