อยากทราบเรื่องความดันต่ำกับอาการเวียนๆมึนศรีษะคะ

ถ้าความดันปกติของคนควรมีค่าเท่าไหร่คะ
ถ้า มีค่าตัวบน อยู่ระหว่าง95-100 ค่าตัวล่างอยู่ระหว่าง 50-60 ขนาดวัดหลังการไปทำงานเดินหรือมีการเคลื่อนไหวที่ต่อเนื่องยังได้ค่าประมาณนี้เลยคะ
แบบเนี่ยถือว่าต่ำผิดปกติมั้ยคะมั้ยคะ มีอาการเวียนกัวร่วมด้วยตลอดเลยคะ
แล้วใครพอจะมีวิธีรักษาอาการเวียนหัวมั้ยคะ