เปลี่ยนแปลงตัวเองทำไงดี?

สวัสดีค่ะ วันนี้เราจะมาถามว่าเปลี่ยนแปลงตัวเองทำไงดีอ่ะ
-ใช้ครีมอะไร
-กันแดดอะไร
-ขัดผิว
-กินอะไรดี กินอะไรอล้วสวย
-ทำยังให้ขาวขึ้น
แบบเคล็ดลับในการดูแลตัวเองอะค่ะ
ถ้ามีครีมอยากให้ ใส่ราคา ด้วยนะคะ ซื้อได้ที่ไหนอะไรประมาณนี้อ่ะค่ะ