ถ่ายไม่สุดเป็นๆหายๆควรทำอย่างไรดี

ช่วงกลางเดือนตุลาคม เรามีอาการรู้สึกอยากถ่ายตลอดเวลา ถ่ายออกทุกวันแต่พอเย็นๆจะถ่ายไม่ออก
ไปหาหมอตรวจอุจจาระมาแล้วไม่พบอะไรผิดปกติ ตรวจเลือดแล้วก็ไม่พบอะไรผิดปกติ สักพักก็หายจากอาการนี้
ประมานสองอาทิตย์กลับมาเป็นใหม่ เราควรทำยังไงดี เครียดมากเลย