อาการเรอ เกิดจากอะไร หลังจากตื่นนอน

คือเราทำงานค่ะ พอพักเที่ยงกินข้าวเสดเราก้จะนอนพัก คือนอนในท่านั้งแล้วฟุบกับโต๊ะทำงานค่ะ ก้จะมีเวลานอนประมาณ20นาทีค่ะ พอตื่นยกหัวขึ้นมาได้คือจะเรอ แบบรัวๆเลยค่ะ เรออยู่พักนึงถึงหาย ไม่เข้าใจค่ะว่าเกิดจากอะไร ใครรู้บอกทีค่ะ ขอบคุณค่ะ