นอนน้อยตายไว เเล้วนอนมากละครับจะเป็นอะไรมั้ย เช่นนอนวันละ10ชม.รวดทุกวันจะเป็นอะไรมั้ยครับ

กระทู้คำถาม

สุขภาพกาย ปัญหาชีวิต ฟิตเนส แพทย์ โยคะ

อันตรายจริงๆการอดนอนนี่นะ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 3407594

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

คนเราอดนอน ได้สูงสุดกี่ชม. ครับ?

นอนไม่ค่อยหลับ2-3วันแล้ว หลับแค่วันละ2-3ชม. จะมีผลกระทบไรไหมครับ?

สมาชิกหมายเลข 5896182

สุขภาพกาย

นอนเกือบเช้าตื่นบ่าย3เกือบทุกวันร่างกายจะเป็นอะไรรึป่าวครับ ?

ผมนอนเกือบเช้าตื่นเย็นเกือบทุกวันร่างกายจะเป้นอะไรรึปล่าวครับทำจนมันชินติดไปแล้วแต่คิดรวมๆแล้วก็นอน 8-10 ชม.

สมาชิกหมายเลข 4305455

สุขภาพกาย

นอนตี2 ตื่นตี5 จะเป็นอะไรไหมครับ

คือผมก็ทำแบบนี้มานานละครับ นอนประมาณตี1ตี2ตื่นตี5เกียบทุกวัน สุขภาพผมจะเป็นอะไรไหมครับ ผมจะได้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการนอน เห็นผมนอนน้อยขนาดนี้แต่คือก็ไม่ได้ง่วงอะ

สมาชิกหมายเลข 6829226

สุขภาพกาย

ชีววิทยา

ปัญหาชีวิต

นอนแค่2-3ชม. ส่งผลให้เกิดสิวมั้ย

นอนแค่2-3ชม. ส่งผลให้เกิดสิวมั้ยครับ เกือบทุกวันผมนอนแค่2-3ชม.เองครับ

สมาชิกหมายเลข 7694050

คลินิกความงาม

สิว

ความงาม

สุขภาพกาย

ผิวมัน

คนอายุวัยกลางคน อดนอนดึกๆติดๆกัน2-3คืน ทำไมอดไม่ได้เหมือนตอนวัยรุ่น

ร่างกายจะแย่ทันที เป็นกันไหมแบบนี้ ไหนบอกคนแก่ยิ่งอายุมากยิ่งต้องการเวลานอนน้อยลง หรือ ผมเข้าใจอะไรผิดไป

สมาชิกหมายเลข 3407594

ปัญหาชีวิต

สุขภาพกาย

สุขภาพผู้สูงอายุ

ปัญหาผู้สูงอายุ

ที่นอนเป่าลมเวลานอนความรู้สึกเป็นอย่างไรครับ

ใครเคยนอนที่นอนเป่าลมบ้างครับ ความรู้สึกเป็นยังไงครับ โอเคไหม ปวดหลังไหมครับ

สมาชิกหมายเลข 3703277

สุขภาพกาย

ผลิตภัณฑ์ชุดเครื่องนอน

ถุงนอน

ใครเคยเป็นมั้ยคะ เสียวเหมือนจะเสร็จตอนพึ่งตื่น

คือเราหลับอยู่และรู้สึกตัวตื่นขึ้นมาเพราะมีอากาเสียวเหมือนจะถึงจุดสุดยอดค่ะเป็นอยู่สักพักเกือบชม.พยายามข่มตาหลับต่อแต่เหมือนมันขมิบเองก็เสียวขึ้นมาอีก ไม่เคยเป็

สมาชิกหมายเลข 6786817

ระบบร่างกาย

ปัญหาวัยรุ่น

ถุงนอน

แนะนำฟูกนอน

พอดีมีพื้นที่น้อยแต่อยากได้ฟูกนอนปูนอนเล่นระหว่างวัน สามารถเก็บแบบสุญญากาศได้มีพอแนะนำไหมคับ พอดีซื้อเคยท็อปเปอร์มาแล้วไม่ตรงปกเลย ปูนอนเหมือนไม่ได้ปูเลย ถ้ามีท

สมาชิกหมายเลข 7510166

ห้องนอน

ของใช้ส่วนตัว

ถุงนอน

ผลิตภัณฑ์ชุดเครื่องนอน

เฟอร์นิเจอร์

ผมเป็นทนายความมาเกือบ 10 ปี ทำคดีฟ้องชู้มาทั้งชีวิต...แต่ไม่คิดว่าวันหนึ่งจะมาเจอกับตัวเอง

ผมเป็นทนายความมาเกือบ 10 ปี ทำคดีฟ้องชู้มาทั้งชีวิต...แต่ไม่คิดว่าวันหนึ่งจะมาเจอกับตัวเอง ช่วงนี้ไม่รู้ว่าตั้งกระทู้นี้ไปทำไมเหมือนกันครับ อาจจะไม่ได้อยากได้คำ

สมาชิกหมายเลข 9356040

ปัญหาชีวิต

พออายุใกล้ 50 ถึงเริ่มเข้าใจ ว่าทำไมหลายคนอยากเกษียณเร็ว

เมื่อก่อนผมเคยคิดนะครับว่า คนที่อยากเกษียณเร็ว คือคนขี้เกียจทำงาน แต่พออายุมากขึ้น เริ่มเข้าใจว่าหลายคนไม่ได้ “เกลียดงาน” หรอก แค่เริ่มเหนื่อยกับชีวิตที่ต้องรีบ

GooTAR

สังคมผู้สูงอายุ

มนุษย์เงินเดือน

ปัญหาชีวิต

อาชีพหลังเกษียณ

สังคมวัยทำงาน

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ สุขภาพกาย ปัญหาชีวิต ฟิตเนส แพทย์ โยคะ

{room_name}

นอนน้อยตายไว เเล้วนอนมากละครับจะเป็นอะไรมั้ย เช่นนอนวันละ10ชม.รวดทุกวันจะเป็นอะไรมั้ยครับ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ