มีวิธีจัดการกับความคิดถึงมั้ยคะ?

ยิ่งเวลาผ่านไป แทนที่จะคิดถึงน้อยลง กลับมาขึ้นทุกวัน ทรมานมากกับการที่ต้องรู้สึกแบบนี้ ทำยังไงดีคะ...

เมื่อต้องจากกับคนที่รัก สิ่งที่ต้องสู้หนักมากคือความคิดถึง ...ทรมานกับความคิดถึงจังเลยค่ะ มีโมเม้นนี้กันมั้ยคะ ...มาเล่าให้ฟังหน่อย

ตอนนี้รู้สึกทรมานมาก คือ เราจัดการความรู้สึกตัวเองไม่ได้เลย มันรู้สึกแย่มากเวลาที่เราคิดถึงแฟนเก่า อยากก้าวข้ามจุดนี้ไปให้ได้ไวที่สุด แต่ยังทำไม่ได้เลย อยากรู้ว่าต้องทำยังไงถึงจะผ่านจุดนี้ไปได้แล้วจะไ

เราถูกเเฟนทิ้งมา4วันเเล้วค่ะ มันทรมานมากความรู้สึกแย่มากๆไม่เป็นอันทำอะไรเลยค่ะน้ำตาไหลตลอด คิดถึงเเต่เรื่องเดิมๆที่เคยรักกัน  เวรกรรมอะไรของเราที่ต้องมาเจอแบบนี้ไม่รู้จะไปต่อยังไงเลยค่ะมันมืดมนไ

เพิ่งรู้ว่าการกลับมารักตัวเองมันยากเหมือนกันนะคะ ที่ผ่านมารักแต่เขา ​ให้เขาเป็นที่หนึ่งมาตลอดจนตอนนี้รู้ตัวแล้วว่าควรกลับมารักตัวเอง แต่ก็ยังแอบเศร้า คิดถึง เคว้งคว้าง เหงา บางครั้งก็คิดถึงตัวเองคนเมื

เราไม่รู้จะจัดการความรู้สึกตัวเองยังไง ตอนนี้ยังอยู่กับแม่ แต่อีกคืนเดียวต้องกลับแล้ว เราอยู่คนละจังหวัดกับแม่ ห่างกัน300กว่าโล ซึ่งนานๆทีแบบนานมาก เราถึงจะได้มาครั้งนึง แต่ครั้งนี้ปิดเทอมใหญ่เลยมานาน

คุณแม่เสียไปได้ปีกว่าๆแล้วค่ะ ยังมีวันที่ร้องไห้คิดถึงแบบทรมานมากๆ คิดถึงแต่ทำอะไรไม่ได้ ยิ่งเป็นลูกคนเดียว พ่อก็ไม่ค่อยได้อยู่ด้วยกัน เลยต้องดูแลตัวเองเอง หันไปบางทีก็ไม่เจอใคร เพราะแม่เป็นเซฟโซนเด

เวลาคิดถึงแฟนเก่าแล้วมานั่งฟังเพลงที่ทำให้คิดถึง มันทรมานนะ จะกลับไปคุยก็ไม่กล้า มีวิธีเเนะนำมั้ย ต้องทำยังไง

ช่วงปลายปี 2568 จนกระทั่ง 2669 มาถึงจุดที่ไม่ต้องการอะไร และสิ่งที่ต้องการจริงๆ เอื้อมไม่ถึง มันอยู่จุดที่เบื่อทุกเรื่องพยายามมองหาความต้องการให้เกิดความตื่นเต้นและอยากทำไม่มีและเบื่อหน่ายสิ่งที่จะต้อ