ทำยังไงดีค่ะ

ทำไงดีคะ คือหน้าเรามีแต่สิวอุดตัน+ผดผื่น เราแพ้อะไรไม่รู้คะ เป็นมานานแล้วเดี๋ยวลดเดี๋ยวเพิ่ม ล่าสุดเราบีบสิวอุดตันแล้วหัวออกมาเป็นไขสีขาวๆแล้วทิ้งรอยไว้เยอะเลยค่ะ ทำยังไงดีคะ ควรไปพบหมอที่คลินิกมั้ยให้เค้ากดสิวออกและรักษา หรือรักษาเองได้มั้ยคะ