โรคขี้กังวล โรคกลัวสังคม โรคซึมเศร้า ในหลักพระพุทธมีวิธีฝึกละวางได้ยังไงบ้างคับ

ได้ดูคลิปแล้วเห็นว่ามีประโยชน์ไม่น้อยค่ะ สำหรับใครที่มีอาการเครียด วิตกกังวล หมองหม่น ท้อแท้ ซึมเศร้า เซ็ง หดหู่ เบื่อหน่าย ฯลฯ ไม่ว่าจะขั้นเล็กน้อย หรือ อาการที่มากขึ้นจนต้องพบแพทย์ มันจะมีความเข้า

https://www.youtube.com/watch?v=lilr4IWJ3mU https://tsx2021.thailandsustainabilityexpo.com/index.php งาน tsx2021 https://www.samyan-mitrtown.com/2021/09/28/tsx-thailand-sustainability-expo-202

1.ขาดเมตตา 2.ขี้หงุดหงิด โดยเฉพาะกับเรื่องศาสนา ฟังธรรมะไม่ได้ ศึกษาธรรมะไม่ได้ จิตใจมันหงุดหงิดไปหมดเลยค่ะ 3.ไม่เชื่อในเรื่องกฎแห่งกรรม (บุญบาปเวรกรรม) 4.ไม่เชื่อในเรื่องนรก-สวรรค์ 5.ไม่ชอบเข้าวัด 6.

หลายปีมานี้  เราได้รับรู้ข้อมูลที่เกี่ยวกับเรื่องโรคซึมเศร้า รวมทั้งอาการผิดปกติทางสมอง/ทางจิตอื่นๆ แล้วมีคนนำมาเกี่ยวโยงกับการรักษาด้วยการปฏิบัติธรรมทางพุทธศาสนา ก็เลยเกิดคำถามขึ้นในใจตัวเองว่า

พอดีเป็นโรคซึมเศร้าครับ อยากหาทางออกของชีวิต

อยากถามผู้รู้ทุกท่านว่าการฝึกตบะการประพฤติพรหมจรรย์ของฆราวาสและนักบวชทั้งศีลพระวินัยธุดงควัตรฉันข้าวมื้อเดียวฉันรวมในบาตรเป็นแนวทางให้จิตเห็นกิเลสมากขึ้นเห็นความอยากเห็นทุกข์มากขึ้นหรือเปล่าครับทำไมถึ

โรคซึมเศร้าเป็นอีกโรคหนึ่งที่นับวันจะมีผู้ปวยมากขึ้น เราจะมีวิธีทางแก้อย่างไรทาง พุทธศาสนาไปติดตามกัน https://www.youtube.com/watch?v=A50DfRqavQU

พอดีผมเป็นซึมเศร้ารักษามาได้ระยะหนึ่งแล้วช่วงแรกเป็นหนักอยู่แต่พอกินยาดีขึ้นมาบ้างพอดีผ่อนผันอยู่แล้วผมเจอว่าโรคซึมเศร้าไม่สามารถเป็นทหารได้เลยอยากรู้ว่าต้องหนักแค่ไหนครับ กำลังจะไปตรวจที่โรงบาลทหารด้

พอดีเพื่อนสนิทเพิ่งผูกคอตาย เนื่องจากแฟนบอกเลิก หรืออกหักนั่นเอง แถมน่าจะเป็นโรคซึมเศร้าด้วย (ก็ไม่คิดว่าเขาจะทำแบบนี้) ก็เลยอยากรู้ว่า หากยึดตามหลักพุทธสาสนา วิญญาณเขาตอนนี้จะเป็นยังไง ทรมานมากมั้ย ถ

เราเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ รักษาที่โรงพยาบาลรัฐมา แต่ว่าคนไข้เยอะเลยไม่ได้ปรึกษาเป็นพิเศษ ทำให้ได้รับยามา แล้วพอกินรู้สึกเหมือนไม่ได้ช่วย เราก็เลยงดยาเอง ยาที่ได้รับมี ยาคลายกังวล ยาลดเศร้า แล้วก็ยานอนหลับ