สติ เกิด จากการที่จิตจำสภาวะธรรมได้ เป็นเเนวสอนการภาวนามีมาเป็นร้อยปีเเล้ว

จขทก.สงสัยทำไมมีคนนึงหรือบางคนเชื่อว่าไม่ต้องมีสติในกายเวทนาจิตธรรมหรือไม่ต้องมีสติกำหนดรู้หรือพิจารณาในสภาวะจริงของกายและใจจะเรียกสติปัฏฐาน4หรืออะไรก็แล้วมันจริงเหรอแม้แต่สมเด็จพระญาณสังวรสมเด็จพระสั

สัมมาทิฏฐิ ตอนที่ ๑๗ (มี ๒๐ ตอน) "เมื่อมีคนมาบอกว่า จิตฟุ้งซ่าน จะเป็นโรคประสาทตาย เขาก็คำนึงถึงว่า ใครหนอจะเป็นผู้มีปัญญาแก้ไขปัญหาได้ คิดไปคิดมา จิตมันก็วูบวาบ ไปบอกว่า... "หลวงพ่อพุธ ๆ&

เมื่อเรามารู้จักการรู้กาย-ใจของตน แต่กลับไม่สามารถหักห้ามความรู้สึกนึกคิด และการกระทำของกาย-ใจตนได้ การรู้กาย-ใจนั้น ก็ไม่ต่างไปจากคำสั่งสอนของศาสนาอื่นที่มีทั่วๆ ไป หรือของนิกายต่างๆ ที่มีอยู่ทุกวันน

เป็น นักภาวนา ระดับเเถวหน้าของประเทศ สองท่านนี้ เเนวทางไม่เหมือนกัน  หลวงปู่ เหรียญ  เน้นการ ภาวนาเเบบ เพ่ง พระปราโมท สวนสันติธรรม เน้นการภาวนา เเบบ หลีกเลี่ยงการเพ่ง ถาม เพื่อ เป็นความรู้ว่

อนัตตาปฏิเสธชัดเจนในตัวแล้ว ว่าอัตตาไม่มี ! เรื่องว่า นิพพานเป็นอัตตา หรือไม่เป็นอัตตา (พูดตามบาลีว่า อนัตตา) นั้น ได้อธิบายไว้แล้วในหนังสือเล่มที่ได้พูดถึงตั้งแต่ต้น ที่ชื่อว่า พระไทย ใช่เขาใช่เรา?

ทำให้ถึงสภาวะเป็นกลางในธรรม ในแต่ละกองขันธ์5 รู้ขันธ์5อะไรแล้วหาย รู้แล้วหาย แล้วกลับมาตั้งมั่นที่จิต อันเป็นสภาวะมีวิหารธรรม สติ  สมาธิ ปัญญาระดับสัมโพชฌงค์ ปรากฏตรงนี้ เป็นสภาวะจิตตั้งมั่นตัวจร

จิตหลวงปู่ชอบ รวมลงสู่ความสงบได้โดยง่ายมาก และเกิดความรู้พิสดารต่างๆ หลวงปู่ชอบ ฐานสโม ได้เล่าถึงการปฏิบัติด้านจิตภาวนาว่า จิตของท่านรวมลงสู่ความสงบได้โดยง่ายมาก และเกิดความรู้พิสดารต่าง ๆ อีกด้วย