ทำงานคนละที่กับแฟน นานๆเจอกันที ทำไงให้ชินดี

เลิกเพราะอยู่ห่างกัน คบกันมา3ปีกว่า ไม่เคยเจอกันเลย แต่เราผูกพันธ์กับเขามาก เหมือนเป็นส่วนหนึ่งในชีวิต ไปไหน ทำอะไรก็บอกกันตลอด (ตอนที่เลิกกันต่างคนไม่ได้มีคนใหม่นะคะ)ฟังเพลงอะไรก็เศร้าไปหมดเลย ควรท

คนไหนอกหักแล้วมีวิธีไหนที่ทำให้หายเศร้าเร็วบ้างคะ บอกวิธีหน่อย เราคิดแต่เรื่องเขาตลอดเวลาเลย 😥 พยามเลิกคิดแต่อยู่ๆมันก็วนมาอีก เคยไปไหน ทำอะไรกับเขาบ้าง คิดถึงตลอดเลยก็ว่าได้ แบบนี้ควรทำไงดีคะ มันทรมา

แมวเราหายไป2วันแล้วค่ะ  น่าจะมีคนขโมยไป เพราะน้องน่ารักมาก แต่ที่เราอยากรู้เราจะหายเศร้า หายเจ็บปวด และเลิกร้องไห้ได้ยังค่ะ ทุกครั้งที่นึก น้ำตาก็ไหลทุกที เจ็บแวดมากเลยค่ะ ไม่รู้เลยว่าจะผ่านมันไป

เราจะสามาถรดูแลความรู้สึกตัวเองยังไงดีให้เรากลับมาเป็นคนที่เข้มแข็งไม่อ่อนแอ

ช่วยแนะนำวิธีไม่ให้ทำให้ใจหดหู่หน่อยค่ะ

เมื่อรู้ข่าวในหลวงเราว่าหลายๆคนคงเป็น เศร้า เบื่อ ทำอะไรก็ไม่มีความสุข นอนไม่หลับ กินน้อยลง หรือบางคนอาจจะมากขึ้น เราก็เป็นมาตั้งแต่เมื่อวาน นินไม่หลับทั้งๆที่ง่วงมากแต่หลับตาไม่ลง หดหู่ใจ หดหู่ไปหมด

พึ่งถูกปฏิเสธจากคนที่เเอบชอบ Tมา5ปีT