อยากหาร้านรีเทนเนอร์ แถวท่านนท์ค่ะ

พี่ๆช่วยแนะนำฟิตเนสแถว แจ้งวัฒนะปากเกร็ดหน่อยได้ไหมคะ พอดีหนูอยากลดน้ำหนัก อยากหาฟิตเนสดีๆ เงินจ่ายค่าฟิตเนสหนูพร้อมจ่ายแต่เรื่องจ้างเทรนเนอร์หนูกังวลค่าใช้จ่ายอาจจะเยอะไปค่ะ รบกวนช่วยแนะนำหน่อยค่ะว่า

มีใครพอรู้ไหมคะว่าธนาคารออมสินแถวท่าน้ำนนท์ เปิดวันไหนบ้างคะ วันอาทิตย์เปิดไหมคะ

คือมีคนนึงเค้าบอกเค้าใส่รีเทนเนอร์ แล้วเป็นรีเทอนเนอร์แบบไร้เหงือกอ่ะค่ะ แล้วเค้าเลยบอกว่าเค้าได้พิมพ์ฟันด้วยเลยอยากรู้ว่า ถ้ารีเทนเนอร์ไร้เหงือกต้องพิมพ์ฟันด้วยหรอคะ แล้วที่คลินิกทันตกรรมหรือของหมอจร

ตาทหัวข้อเลย ใครประกอบเปนช่วยน่อยน่ะ งงมากเลยค่ะ.

ค่ะ... คือเราอยากได้รีเทนเนอร์ไร้เหงือกถูกและปลอดภัย ที่ไม่ต้องไปหาหมออ่ะค่ะ เราเห็นมาหลายร้านมากๆ ราคาถูกด้วย ใจนึงก็อยากได้แต่ใจนึงก็กลัวมันไม่ปลอดภัย อยากได้ที่ดีและถูก ใครพอมีร้านที่เคยใช้แล้วดี ข

ผมมาออกกำลัง แล้วผมเห็นคนกลุ่มนึงกำลังออกกำลังกายอยู่โดยมีเทรนเนอร์ดูแลอยู่ แล้วผมเห็นเขาไม่ได้ใส่ใจ มีคนในกลุ่มนั้นออกกำลังกายในท่าที่ผิด แต่ไม่ได้รับการใส่ใจและปรับปรุงแก้ไขแต่อย่างใด ซึ่งผมมองว่าเ

จขกท.เดินหลังงอ แล้วตอนนี้เหมือนเดินเอียงๆ ปวดหลังด้านซ้าย ตรงที่กอดอกแล้วมือขวาไปแตะๆด้านหลัง (ไม่รู้เรียกอะไร) รบกวนขอท่าเล่นให้หลังแข็งแรงด้วยนะคะ จริงๆคิดจะจ้างเทรนเนอร์ แต่ไม่รู้เทรนเนอร์คนไหนด

คือใส่ไม่เป็นจิงๆพยายามหลายครั้งมันก็ไม่ได้ค่ะใครรู้ช่วยบอกหน่อยค่ะมันใส่ยังไง ขอบคุณค่ะ 😂🙏

คือ...เเฟนหนูเป็นผช.ค่ะ เขาได้สั่งรีเทนเนอร์ไร้เหงือกมาใส่โดยหารตังกับเพื่อนเเล้วพอเวลา เรียนนะคะ คือนั่ง..งัด,เเงะทั้งวันเลยค่ะพอใส่ได้20วิ ก็งัดอีกเเล้วค่ะ #พอเรียนคาบบ่าย# รีนางเด้ง ออกมาต่อหน้าต่อ

ที่เล่นฟิตเนสเพราะต้องการสร้างกล้ามเนื้ออ่ะครับ ตอนแรกไม่เคยเล่นเลย ก็เลยจ้างเทรนเนอร์ ตอนนี้เทรนมาได้ซัก 20 ชั่วโมงแล้ว พอเล่นเองเป็น แต่บางท่าก็ต้องให้ช่วยเซฟ กำลังคิดอยู่ว่าจะจ้างต่อดีมั๊ย เพราะเค