ท้องน้อยนู้นขึ้น เกิดจากอะไรบ้าง

อยากจะทราบว่า
อยู่ดีๆท้องน้อยเราก็นู้นขึ้นมา ไม่ทราบสาเหตุหลังจากปจด.มากระปิบกะปรอย อยากรู้ว่ามันเกิดจากอะไรค่ะ เรากินอะไรผิดสำแดงหรือป่าว หรือท้อง เราพึ่งเป็นเมื่อ2-3ที่ผ่านมาค่ะ มันเริ่มนนู้นเป็นเส้นๆก้อนๆ ก่อนหน้านั้นประจำเดือนเรามา2-3ครั้งภายในหนึ่งเดือนค่ะ ใครรู้ช่วยบอกทีนะค่ะ กลัวมาก