ขาดกำลังใจ ท้อแท้ ไม่มีแรงกระตุ้น

หรือจะแนะนำวิธีแก้ไขด้วยวิธีอื่น ๆ ก็ได้ครับ นอกจากดูหนัง

เรารู้สึกขาดความรัก ขาดกำลังใจ ทุกวันนี้ได้แต่ถามตัวเองว่ามีชีวิตอยู่ไปทำไม คนในครอบครัวไม่เคยให้กำลังใจกันเลย ไม่เคยมีใครถามว่าวันนี้เป็นยังไงบ้าง เหนื่อยมั้ย เวลามีปัญหาก็ไม่รู้จะปรึกษาใคร เรารู้สึก

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ . . . ดิฉันเริ่มท้อแท้กับชีวิต และรู้สึกแย่มากๆเวลามีปัญหาเข้ามา แย่ถึงขนาดที่ว่า คิดฆ่าตัวตายมากกว่า10ครั้งต่อเดือน เป็นเมือนคนป่วยมีสภาวะผิดปกติทางจิต อาจจะเป็นเพราะครอบครัวท

อยากทราบวิธีปลอบใจคนที่กำลังเสียใจ ท้อแท้ สิ้นหวัง ให้มีกำลังใจและพลังสู้ต่อไปค่า

เวลาที่อุปสรรคต่างๆเข้ามาในชีวิต จะจัดการมันอย่างไร เรายังขาดความอดทน ความเข้มแข็ง อยู่นะ (ขอกำลังใจหน่อยนะ) ท้อแท้เหลือเกิน ..........

ตกงานปีกว่าๆ ​จนขาดความมั่นใจในตัวเอง ไม่อยากเจอใครไม่อยากพูดกับใคร รู้สึกไร้ค่า คนในครอบครัวก็ไม่เคยให้กำลังใจชอบพูดดูถูกอย่างงั้นอย่างงี้มีเเต่คำพูดลบๆ ​ความรู้สึกเเย่มากตอนนี้