ชอบเพื่อนตัวเองทั้งที่รู้ว่าเขามีคนที่ชอบเเล้วควรทำยังไงดีคะ?

ชอบเพื่อนคนนึง ทั้งรู้ว่ายังไงเขาก็ไม่ชอบเราเพราะเขามีคนที่ชอบเเล้วเเต่ก็ตัดใจไม่ได้เลย เขาชอบมาทำให้เราคิดว่าเขามีใจให้เราตลอดเลยทำไงดีคะ?
คือมันหนักใจมากเลยเวลาเห็นหน้าเขาคือเจอกับทุกวันเเต่ก็บอกชอบเขาไม่ได้เพราะกลัวเสียเพื่อน
ขอวิธีตัดใจด้วยก็จะดีคะขอบคุณคะ