ใครพอให้คำตอบผมได้บ้างครับผมเหมือนมีอาการผิดปกติกับร่างและประสาท

สวัสดีครับ เมื่อก่อนผมเป็นคนสนุกร่าเริงไปไหนไปได้หมดเข้ากันกับเพื่อนได้เป็นอย่างดี เข้าสังคมได้ดีออกจากบ้านได้ทุกวันไม่เบื่อ เป็นนักดนตรี ขึ้นเวทีบ่อยมาก มาตอนนี้ ผมรู้สึกแปลกๆกับตัวผมเอง ผมรู้สึกไม่กล้าเข้าสังคม คิดมาก คิดไปเองบ่อยๆ เริ่มชอบอยู่คนเดียว ไม่กล้าสบตาใครไม่กล้าคุยกับใครเวลาคุยกับใครดูไม่มั่นใจ เวลาพูดจะยิ้มแหยๆพูดแบบไม่มั่นใจผมรู้สึกตัวเองได้ว่าผมไม่ได้ต้องการให้มันเป็นแบบนั้น จมูกชอบกระตุกเวลาคุยกับใครจนเขามองว่าผมนั้นตำหนิเขา ทั้งๆที่มันเกิดขึ้นเองจนทำให้ผมนั้นคิดมากว่าทำไมต้องเป็นผมทำไมต้องเกิดขึ้นกับผมด้วย มีอาการหัวใจเต้นแรง มือสั่น หัวกระตุก แก้มกระตุก คอกระตุก คอตึง ทำหน้าเฉยๆไม่ได้ ผมเครียดกับอาการของผมตอนนี้มากผมไม่รู้จะหาทางแก้ยังไงผมแก้ไขตัวเองที่ทำได้ในตอนนี้คือไม่ไปไหน พยายามอยู่คนเดียว เวลาไปเรียนอาการเหล่านี้ทำให้ผมคิดมาก ระแวงคนอื่นว่าเขาจะมองผมไม่ดีจนผมต้องปล่อยตัวเองโดนรีออกจากวิทลัย
ผมไม่ต้องการอะไรผมแค่อยากหายจากอาการแบบนี้ผมอยากเป็นคนปกติที่ไม่มีอาการอะไรอยากอยู่เฉยๆได้อยากให้หน้านิ่งๆของผมกลับมาผมอยากออกไปข้างนอกใช้ชีวิตที่ผมอยากทำให้เต็มที่ผมอยากเล่นดนตรีผมอยากขับรถเที่ยวอยากเล่นกีฬา
ใครพอช่วยผมได้บ้างครับ