ทำยังไงไม่ให้เป็นคนSensitive

ตอนนี้เรามีอย่างนึงที่อยากตัดออกไปจากชีวิตมาก คือ “ sensitive ” เราเป็นคนนึงที่อ่อนไหวต่อคำพูดง่ายมากๆเลยค่ะ แค่โดนด่าโดนว่านิดหน่อยน้ำตามาเลยจ้า เราพึ่งอายุ13ปี ทำไมต้องมาเป็นอะไรแบบนี้ด

เหตุเกิดจากเราเป็นคนที่ร้องไห้ง่ายมาก ไม่ว่าจะโดนดุ โดนว่า หรือโดนแซว หรืออะไรก็ตามที่ไปทางด้านลบ ไม่ก็บางครั้งที่ต้องจะแสดงความคิดเห็นบางอย่างที่มันตรงข้ามกับความคิดคนอื่นเราก็รู้สึกอยากที่จะร้องไห้

ตามหัวข้อเลยค่ะ เราเป็นคนที่ค่อนข้างsensitive ชอบคิดเล็กคิดน้อย แต่เราเป็นคนที่เข้าใจความรู้สึกคนอื่นได้ง่าย เข้าอกเข้าใจได้เก่ง แต่เราเป็นคนที่ชอบคิดมากกับคำพูดคนค่ะ บางทีเค้าอาจจะพูดปกติของเค้าเราก็

พอดีพึ่งหัดแต่งหน้า แล้วลงแป้งแล้วเป็นคราบครับ ก่อนลงแป้ง ก็ลงกันแดดก่อน แล้วตามด้วยไพร์เมอร์ แล้วลงรองพื้นครับ พอลงแป้งแล้วก็เป็นคราบมากๆเลย ทำยังไงไม่ให้เป็นคราบครับ

สงสัยมานานแล้วเวลาล้าง

ทำยังไงไม่ให้เป็นคนคิดมากครับ (เรื่องความรัก เรื่องงาน เรื่องเงิน) คือ ไม่รู้ทำไมต้องคิดอะไรให้มากมาย พยายามหยุดคิดมากก็ทำไม่ได้คอยแต่จะคิดอยุ่นั่นแหละ คิดจนปวดหัว ไม่รุ้จะทำไงดีครับ หรือผมเป็นโรคซึมเ

เราเป็นคนคิดมากคิดเยอะมากๆค่ะ ทำไงดี เราก็ว่ามันเยอะไป คือเป็นแบบนี้มานานแล้ว เป็นนิสัยเราไปแล้ว อยากไม่คิดมาก ทำไงดี