เครียดมากขอคำแนะนำด่วน (18+)

สวัสดีค่ะ เข้าเรื่องเลยนะคะ
เราเป็นคนที่เสร็จไวมาก ถึงจุดสุดยอดได้ทีละหลายๆครั้ง แต่นั้นมันเมื่อก่อนค่ะ เดี๋ยวนี้เราไม่เคยเสร็จเลย มีอารมณ์นะคะ อยากเสร็จแต่มันไม่เสร็จให้ค่ะ งงตัวเองมาก จากเป็นคนที่แป็บๆเสร็จกลายเป็นไม่เสร็จสักที แก้อย่างไรดีค่ะ
ขอคำแนะนำด้วยค่ะ
ปล.แท็กผิดขออภัยด้วยค่ะ