ใครมีวีธีลืมเหตุการณ์เลวร้ายในอดีตบ้างคะ

ตอนนี้ผมพยายามเปลี่ยนสังคมใหม่ๆ แต่ยังมีอดีตที่เลวร้ายคอยหลอนอยู่ทุกวัน นอนก็ฝันแต่เรื่องเดิม จะทำอะไรก็คิดถึงเหตุการณ์ในอดีต ตอนนี้ผมมาอยู่ในสังคมใหม่ๆ แล้ว แต่ยังคิดถึงแต่อดีต ทำยังไงดีครับ

เราเป็นคนที่นอนหลับแล้วฝันตลอดเลยค่ะ ฝันส่วนใหญ่ก็จะเป็นฝันร้าย จนบางทีจิตตกไปทั้งวันเลยค่ะ บางความฝันเราก็จำได้ติดตา บางฝันมันก็ลางๆ คิดทบทวนแล้วปวดหัวมากๆ เลยค่ะ แต่ที่แปลกใจคือเมื่อวันก่อนเราฝันถึ

เริ่มไงดีละ!! เอาเป็นว่ามาเข้ามาอ่านเรื่องไร้สาระของเราแล้วกัน ทุกคนชีวิตเรากำลังจะพัง ตอนนี้เราเป็นเหมือนคนที่สูญเสียการรับรู้ความสุข คนรอบตัวของเราค่อยๆหายไปทีละคน เราไม่มีความฝัน ไม่มีความรัก ไม่สุ

สวัสดีค่ะ เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวพันทิป เราอยากปรึกษาพูดคุยแลกเปลี่ยนเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพจิต ตอนนี้เราเป็นโรคที่นอนหลับแล้วฝันร้าย มันไม่ใช่ทุกคืนหรอกค่ะ แต่ปกติจะไม่ขนาดนี้ ตั้งแต่เราเสียน้องหมา มันก็เริ่มข

ฝันว่าแล้ววแท้้จะแท้งงแต่มีคนช่วยไว้เลยไม่แท้ง(ในฝันลูกหลุดออกมาแล้ววคุณยายได้ช่วไเข้าไปแต่เลยไม่ได้เเท้ง)หมายความว่าอะไรคะ

สวัสดีค่ะ พึ่งตื่นจากฝันร้ายมาเมื่อกี้เลยฝันว่ามาผู้ชายคนนึงเขาปีนเขามาในห้องอะค่ะในฝันแบบกึ่งหลับกึ่งคื่นมากๆแบบเหมือนความจริงที่สุดจนคิดว่าความจริงทั้งความรู้สึกทั้งที่เห็นคือมันเหมือนจริงมากๆจนกลัว