น้ำผลไม้ตกตะกอน

สวัสดีค่า วันนี้มีเสาวรสเยอะมากกก ซึ่งไม่รู้จะทำอะไรได้บ้าง ไปค้นตู้เย็นดูวัตถุดิบแล้วก็ได้ข้อสรุปว่า ทำพาคอตต้าดีกว่า >< ซึ่งมีอะไรบ้าง ทำยังไงบ้าง เราไปดูกันดีกว่าา *แต่ๆๆๆ เสาวรสขึ้นอยู่กับแต

วันนี้ป้ามีเมนูขนม “ทาร์ตภูเขาไฟ เผือกโมจิ ” มาฝากจ้า ทำไม่ยาก รสชาติอร่อยมาก สวยน่าทานสุดๆ หอมเผือก กรุบกรอบด้วยแป้งทาร์ตบวกความนุ่มยืดของแป้งโมจิ เข้ากันอย่างเหลือเชื่อ ครีมก็อร่อยหอมนมห

เมื่อหลายปีก่อน 7ปีที่แล้วค่ะ ได้ปลูกเสาวรส(กะทกรก) ไว้ แล้วมันดกมากๆ ไม่รู้จะทำยังไงกินที่ดีกว่า เหยาะน้ำปลา ตัก กลืนเข้าปาก จนเวลาล่วงเลยผ่านไป ปีกลายค่ะ องค์ลง..คิดทำน้ำเสาวรสขึ้นมา ทำแล้วตัวเองอ

เมนูลองทำวันนี้ เอาเม็ดบอล มาทำเป็นสาคูเปียก อยากกินสาคู แต่ที่ห้องไม่มี มีแต่เม็ดบอล เห็นว่าเม็ดบอลไม่มีแคลอรี่ เลยเอามาลองทำเป็นสาคูเปียกดูสักหน่อย ส่วนผสม 1.เม็ดบอล 300 กรัม 2.น้ำเปล่า 700 กรัม

ผู้หญิงวัยกลางคนมักลดน้ำหนักได้ยาก หากอยากผิวสวยและรักษาเอวให้กระชับ ควรทำความรู้จักกับผลไม้เหล่านี้การกินผลไม้ในปริมาณพอเหมาะ เช่น ส้มโอ แอปเปิ้ล สตรอว์เบอร์รี บลูเบอร์รี กีวี ฝรั่ง มะละกอ สาลี่ ส้ม

https://www.youtube.com/watch?v=PwWYXyf4--U #น้ำเชื่อม แบบเร่งด่วน ไม่ต้องต้ม ใช้ได้ทันที❤️ - น้ำตาลทราย 250 กรัม - น้ำร้อน 250 ml. 🌟วิธีทา - น้ำตาลทราย 250 ก

วันนี้ป้ามี “มูสเค้ก” มาฝากจ้า เป็นลายท้องฟ้าทุ่งหญ้า สวยงาม น่าทานมากค่ะ รสชาติอร่อยละมุนมากๆ ทานพร้อมกัน 3 ชั้น ฐานขนมปังกรอบ มูส และ ชั้นเจลลี่ อร่อยเข้ากันมากๆค่ะ มาเตรียมวัตถุดิบส่วนผ

6 ผักแช่แข็งที่ควรกินเพื่อควบคุมน้ำตาลในเลือด ข้อที่ 2 ยังช่วยป้องกันมะเร็งได้อย่างดีเยี่ยมผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการชี้ว่า การควบคุมน้ำตาลในเลือดให้คงที่ ขึ้นอยู่กับการเลือกผักที่มีใยอาหารสูงและคาร์โบไ