บริจาคเลิอดแล้วทำใหเสิวขึ้นไหม?

ต้นเดือนตุลาเราไปบริจาคเลือดมาค่ะหลังจากเลิดจางไป2ปี หลังบริจาคสิวก็เริ่มขึ้นตินแรกก็ไม่คิดว่าเป็นเพราะบริจาคเลือด เราหยุดใช้เครื่องสำอางค์ทุกอย่าง งดอาหารมัน ทำความสะอาดหมอนและที่นอนตลอดก็ยังไม่หายจนมาเห็นกระทู้ในพันทิปกระทู้หนึ่งบอกว่าถ้าเลือกจางก็อาจทำให้สิวขึ้นได้เลยอยากรู้ว่าเป็นไปได้ไหมคะ เพราะตอนนี้สิวขึ้นเต็มหน้าเราเลย(ไม่เคยเป็นหนักขนาดนัมาก่อน) หรือเป็นเพราะว่านอนดึก แต่เราก็นอนแบบนี้มาหลายปีแล้ว
ปล.เราไม่ค่อยได้กินยาหลังบริจาคค่ะเพราะไปต่างจังหวัดบ่อยแล้วลืมเอาไปด้วย
ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ