กลัวการเข้าสังคม

สวัสดีค่ะ คือช่วงนี้เราเครียดเรื่องการเข้าสังคมค่ะ เราเข้ากะเพื่อนมาไม่ได้ตั้งแต่เด็กๆ และเราก็เป็นคนหน้าดุด้วยเพื่อนเลยไม่กล้าเข้าใกล้แต่จริงๆแล้วเราเป็นคนที่ตลกนะ ใจจริงเราอยากมีเพื่อน อยากเข้าสังคมแต่เราทำไม่ได้ เรากลัวทุกครั้งที่ต้องไปเจอหรือทำความรู้จักกับสังคมใหม่ๆ ปัจจุบันเรามีเพื่อนอยู่ประมาณ3คนค่ะแต่ที่สนิทที่สุดมีคนเดียวเค้าเป็นคนเฟรนลี่พอควร เวลาอยู่กับเพื่อนๆเราก็ร่าเริงปกติค่ะ แต่พออยู่คนเดียวเมื่อไหร่เราก็เครียดค่ะ บางทีชอบคิดไปเองว่าเค้ากะลังนินทาเราไม่ดี บางทีเห็นมีคนกำลังคุยกันบบซุบซิบๆเราก็ชอบคิดว่าพวกเค้ากำลังนินทาเรา ชอบคิดว่าคนอื่นไม่ชอบเรา เราเคยมีปมเกี่ยวกับเรื่องเพื่อนมาก่อนค่ะ จากนั้นเราก็กลัว ระแวงคนอื่นๆไปหมด กลัวสังคมค่ะ บางทีอยู่คนเดียวก็ร้องไห้ค่ะ เราจะคิดมากเป็นพิเศษเมื่อรู้ว่าวันพรุ่งนี้เราต้องออกไปเจอสังคม เรากลัวจนเครียดค่ะ อยู่กับครอบครัวเราก็ไม่ค่อยคุยกะใครถ้าไม่จำเป็น ตอนนี้เครียดมากค่ะ รู้สึกเบื่อชีวิตตัวเอง รู้สึกไร้ค่า สิ่งที่เคยสนใจเดี๋ยวนี้ก็ไม่สนใจแล้ว ขี้ลืมทั้งๆที่เมื่อก่อนเราเป็นคนหัวดี เรามีอาการแบบนี้มาจะปีนึงแล้ว แล้วอาการมันก็ยิ่งหนักขึ้นเรื่อยๆ เราเป็นอะไรคะ แล้วควรพบจิตแพทย์มั้ย?
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่