ตอนนี้ฉันอายุ 32ปี มีอาการปวดหลังมาก ตอนช่วงเวลาประมานตี 2 จนตื่นนอน ไปทำงานสักพักก็จะหาปวด หรือลุกเดินสัก 2-3 ชม. ก็จะค่อยๆ หายไปเอง แต่พอตกกลางคืนก็เป็นอีก บ้างคืนถึงกับนอนไม่ได้เลย ฉันเป็นแบบนี้มา 4 เดือน แล้ว ลองแก้มาแล้วหลายวิธีตามด้านล่าง
- ไปหาหมอก็ได้แต่ยาแกปวด อักเสบ แล้วก็คลายเครีดมาให้กินเพื่อจะได้นอนหลับแต่ก็ไม่หลับเหมือนเดิม หมอเอ็กซเรย์ดูกระดูกสันหลังก็บอกว่าปกติดี
- ไปนวดแผนไทย ตามคำแนะนำแผนทุกสัปดาห์ นวดครั้งล่ะ 1 ชม. ก็ไม่หาย
- เล่นโยคะเบาๆ พอบำบัด ประมาณ 2 สัปดาห์ก็ยังไม่ดี ขึ้น
- ทดลองกินยาหม้อเพื่อคลายเส้น ก็ไม่เห็นรู้สึกอะไร
- ลองนอนทั้งที่นิ่ม แล้วก็นอนพื้นปกติ ปูผ้านิดหน่อย ก็ไม่หาย
ใครเคยเป็นแบบฉันแล้วหายแล้วบ้างค่ะ พอแนะนำให้บ้างได้ไหมค่ะ หรือใครพอรู้วิธีแก้ หรือสถานที่รักษาดีๆ รบกวนช่วยแนะนำให้ด้วยค่ะ
ปวดหลังช่วงใกล้เช้าเฉพาะเวลานอน ใครเป็นบ้าง ทำไงหาย
- ไปหาหมอก็ได้แต่ยาแกปวด อักเสบ แล้วก็คลายเครีดมาให้กินเพื่อจะได้นอนหลับแต่ก็ไม่หลับเหมือนเดิม หมอเอ็กซเรย์ดูกระดูกสันหลังก็บอกว่าปกติดี
- ไปนวดแผนไทย ตามคำแนะนำแผนทุกสัปดาห์ นวดครั้งล่ะ 1 ชม. ก็ไม่หาย
- เล่นโยคะเบาๆ พอบำบัด ประมาณ 2 สัปดาห์ก็ยังไม่ดี ขึ้น
- ทดลองกินยาหม้อเพื่อคลายเส้น ก็ไม่เห็นรู้สึกอะไร
- ลองนอนทั้งที่นิ่ม แล้วก็นอนพื้นปกติ ปูผ้านิดหน่อย ก็ไม่หาย
ใครเคยเป็นแบบฉันแล้วหายแล้วบ้างค่ะ พอแนะนำให้บ้างได้ไหมค่ะ หรือใครพอรู้วิธีแก้ หรือสถานที่รักษาดีๆ รบกวนช่วยแนะนำให้ด้วยค่ะ