เมตตาเจโตวิมุตติ บ่อยๆ ทำให้ได้เจโตปริยญาณได้มั้ยคะ

พรหมวิหาร๔ เมตตา กรุณา มุทิตาอุเบกขา ยังเป็นจิตปรุงแต่งอยู่ใช่ไหมครับ ? แล้วการแผ่เมตตาจิต(เมตตาเจโตวิมุตติฯ)ต้องทำยังไง ตามที่พุทธเจ้าตรัสไว้..เธอแผ่เมตตาจิตไปยังทิศที่๑ ๒ ๓ ๔ ทั้งเบื้องล่าง เบื้องบ

เคยมีเพื่อนนักปฏิบัติที่ปฏิบัติมาด้วยกัน ที่ได้เจโตปริยญาณสามารถรู้จิตใจคนอื่นได้ แต่ตอนนี้ท่านละทางโลกไปบวชแล้ว เลยไม่สะดวกที่จะถามท่าน ไม่ทราบท่านใดพอทราบไหมครับ ว่าทำอย่างไรบ้าง

ไม่ทราบว่าในห้องศาสนามีใครบ้างที่ได้ฝึกฝนตนเองเพื่อเมตตาเจโตวิมุตติกันบ้าง ปกติตนเองจะเจริญสมาธิภาวนาในแนวของอานาปานสติเป็นประจำ แต่เมื่ไม่นานมานี้ลูกชายวัยเก้าขวบได้ขยั้นขยอชวนให้สวดบทแผ่เมตตาใหญ่ ก็

เอาจิตที่มีกำลัง มาใช้งานทำอะไร 1.จิตมีกำลังจึงเอามาใช้ภาวนาสติปัฐฐาน 2.จิตทีกำลังจึงเอาแผ่เมตตาให้สรรพสัตว์ 3.จิตมีกำลัง จึงทำให้มีความสงบ สุข ว่างเบาในปัจจุบัน 4. จิตมีกำลัง จึงเป็นอาสวขยญาน ความเป

หรือควรฝึกตามลำดับ จากกายาไปเวทนา แล้วมาจิตตาคะ อันที่จริงที่ถูกไม่ควรแยกเป็นส่วนๆแต่เราไม่ได้ฉลาดขนาดนั้น

เมตตาพรัหมะวิหาระภาวนา พิสดาร (แบบย่อเล็ก) เอวัมเม สุตังฯ เอกัง สะมะยัง ภะคะวา สาวัตถิยัง วิหะระติ เชตะวะเน อะนาถะปิณฑิกัสสะ อาราเมฯ ตัตระ โข ภะคะวา ภิกขู อามันเตสิ ภิกขะโวติฯ ภะทันเตติ เต ภิกขู ภ